Aktuelles
2. März 2021
… mit dem Soulfit Factory e. V. über die wunderbare neue Webseite: www.soulfit-factory.org Auf dieser neuen Seite ist ein wertvoller Wissensschatz für Junge Menschen zu finden, aber auch für Erwachsene, denen junge Menschen am Herzen liegen. Die Spaltung in unserer Gesellschaft zieht sich auch in Form von Mobbing und anderen Formen psychischer Gewalt durch das Leben unserer Kinder. Wir fördern daher dieses Lebens-Wissen, das jungen Menschen raus aus diesen Strukturen in eine aktive Gestaltung des Leben hilft. Bitte verbreiten Sie gerne im Freundeskreis diese Plattform https://www.soulfit-factory.org/
31. Januar 2021
… an unseren Gedanken für die Zukunft. Wir schmieden Pläne, alle können wir noch nicht verraten. Allerdings wollen wir unsere Leser heute schon mal in ein paar erste Ideen einweihen, die wir gemeinsam mit dem Soulfit Factory e. V. ins Leben rufen werden. Dazu gehören als ersten Schritt ein paar hilfreiche Tipps für Wege aus der Angst. Angst, die sich derzeit einschleicht, als Grundlage für wichtige Entscheidungen; und dabei gilt doch die alte Weisheit: Angst ist ein schlechter Ratgeber. Nur, wie kommt man aus der Angst? Folgen Sie gerne dem Link zum Soulfit Factory e. V.: Raus aus der Angst
9. Januar 2021
…an unsere Leser aus dem winterlichen Eckenbrömm. So manch` philosophisches Gespräch zwischen Tür und Angel hat bei unseren bisherigen Lieferungen an Treue Freunde von Say Si über die Feiertage hinweg stattgefunden. Wir überqueren mit dem Lotus-Bus die tiefen Gräben in unserer Gesellschaft. Und man fragt sich: Wer profitiert von diesen Spaltungen und Isolierungen. Wer profitiert von der Angst vieler Menschen? Die Lebensfreude ist es nicht. Die Abwehrkräfte sind es ebenso nicht. Manche unserer Gesprächspartner sind in ihrem Leben körperlich, geistig oder seelisch an ihre Grenzen und damit an die Grenzen ihrer Lebenskraft gekommen. Haben Sie schon mal mit so jemanden gesprochen oder ein Buch von Menschen gelesen, die dem Tod nahe waren? Was für ein Wissen tragen diese “immer noch Lebenden” in sich? Was hat ihnen wieder Lebenskraft gegeben? Es kann uns passieren, dass wir von ihnen etwas erfahren, was unser bisheriges materielles Weltbild auf den Kopf stellt. Trauen wir uns trotzdem ihnen zuzuhören? Was wissen Sie selbst über Lebensförderliches, Abwehrstärkendes und Gesundheitsförderliches? Wir laden Sie ein, sich im folgenden Blog-Beitrag von Tina Wiegand Horizont-erweiternde Informationen zu gönnen: https://www.soulfit.de/abwehrkraefte-in-2020/ Für das Neue Jahr wünschen wir Ihnen lebensförderlichen Austausch und Menschen, die Ihnen gute Fragen stellen, denn wahre Heilung und Gesundheit kommt von innen. (SR)
7. November 2020
…grüßen wir unsere Leser hier auf der Say Si-Seite. Wir sind mit den neuen Maßnahmen der Regierung alle gefordert wieder mehr “Zeit mit uns selbst zu verbringen”. Der Zeit-vertreib wurde uns quasi eingeschränkt. Anders ausgedrückt, sind die Möglichkeiten uns selbst auszuweichen weniger geworden. Schön, wenn wir ruhig sind, unschön, wenn es in uns brodelt, wütet oder fassungslos, schockiert oder leer ist. Wie alle, die uns kennen und mit uns in den letzten Monaten Gespräche führen konnten, empfehlen wir das krisenerprobte Vorgehen, die Lösung für die aktuelle Herausforderung in sich selbst zu suchen. Dazu braucht es allerdings am besten Ruhe. Wenn der Stress und Druck diese Ruhe verhindert, lohnt es sich die Ursachen für den Stress wertfrei zu erforschen. Was macht aggressiv, was macht Angst, was macht ohnmächtig? Und woher kennen wir diese Gefühlslagen, wo liegen die Wurzeln in der Tiefe. Es ist erstaunlich, was durch diese Herangehensweise für einen selbst und damit das eigene Umfeld möglich wird, was neue Kraft und Durchhaltevermögen hervorbringt. So dass wir weniger “brauchend”, sondern “gebend” werden können, für die schwächeren Glieder unserer Gesellschaft, wie unsere Kinder. Bitte nutzt weiterhin die Bücher für Selbstcoaching und die downloadbaren Fantasie-Reisen: zum Beispiel über die eigenen inneren Bilder mit den “weisen Ratgebern” ins Gespräch kommen. Das Wesentliche finden. Diese Bücher und MP3-Dateien könnt Ihr beim Soulfit Verlag von Tina Wiegand bekommen: www.soulfit.de (SR)
25. September 2020
Nachdem der Soulfit Factory e. V. dieses Jahr wegen Corona nicht auf dem Streetlife Festival sein konnte, habe ich sie zum Video Dreh in „Alexander`s Spirituelle Werkstatt“ eingeladen. Bisher hatten wir nur Fotos von der Werkstatt, jetzt war die Location Teil eines Film. Einfach oben das Video-Start-Bild anklicken. Schauen Sie sich selbst an, warum wir diesen besonderen Verein unterstützen. Hierzu finden sich weitere Videos auf Youtube direkt im Kanal des Soulfit Factory e. V. Es lohnt sich.
9. September 2020
Das Highlight in 2020: Alexander hat seinen Wamsler. Zahlreiche Gäste durften wir seit der Corona-Zeit in unserem Eckenbrömm verköstigen. Der Wamsler und Alexander`s Kochkünste haben die letzten Monate für viel Freude gesorgt. Die allgemeine gesellschaftliche, wirtschaftliche und politische Situation haben zu spannenden Gesprächen geführt. Immer auch im Fokus: Was ist gerade für mich persönlich das Wesentliche? Wir freuen uns auf geistreiche kulinarische Abende mit unseren Gästen während des Indian Summer. Für warme Decken und Felle ist gesorgt . Und neben dem knisternden Feuer sitzen beruhigt die Seele, wenn die Welt “a bissl spinnt”.
20. Januar 2020
Was ist Kochen für den Frieden? Liebe Say-Si Freunde, bald ist es wieder so weit: am 08.05. findet „Kochen für den Frieden“ zum dritten Mal in München-Großhadern statt und Ihr seid alle herzlich dazu eingeladen. Der Soulfit Factory e.V. und Say-si veranstalten nun schon zum zweiten Mal diesen Event. Warum Kochen für den Frieden? Warum nicht kochen für das Klima und wir laden Greta ein? Die Gefahr eines Krieges ist real, auch hier bei uns, mitten in Europa. Die sogenannte Kriegsrhetorik, das verbale Aufrüsten ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig – vor allem durch die Politik und vor allem gegen Russland. Als die NATO beschloss, 15.000 deutsche Soldaten an die russische Grenze zu verlegen, wurde aus einer bis dahin vielleicht theoretischen Kriegsgefahr nun endgültig eine reale. „Kochen für den Frieden“ soll nicht nur auf die Kriegsgefahr aufmerksam machen und ein Zeichen für den Frieden setzen, sondern es stellt auch an uns die Fragen: wie friedensfähig bin ich, was tue ich für den Frieden, halte ich Frieden aus? Wir freuen uns sehr auf Euer Kommen! Euer Alexander Becker Melden Sie sich bitte rechtzeitig an – die Plätze sind begrenzt: Alexander Becker a.becker@say-si.deWeitere Informationen: Die letzten Male fand Kochen für den Frieden im Mai 2019 und im April 208 statt. Hier können Sie sich das Video dazu ansehen. Wir freuen uns, wenn Sie gerne dabei sein möchten. Wir bitten um vorherige Anmeldung ganz unkonventionell. Freitag, 08. Mai. 2020 um 18:30 Uhr im Pfarrsaal St. Canisius, Farnweg 5, 81377 München
14. Oktober 2019
Ein weiteres wunderschönes Event ist zuende gegangen. Wenn man nur ein paar Monate zurück denkt, dann war da ein Eckenbrömm an einem schönen Sommerabend und eine gute Idee. Noch länger zurück liegt unsere Visionsarbeit mit den Psychosophics, in denen ich zum ersten Mal wirklich in Worte fassen durfte, wie mein Leben aussehen soll. Im August wurde meiner Werktstatt dann ein völlig neues Kleid angezogen. Aus der Hebebühne wurde eine Bühne für die Lesung, eine Ton-Anlage wurde aufgebaut, der Innenraum bestuhlt. Draußen das Zelt mit einer Bar und ein Menue für die Leckereien wurde vorbereitet. Ich war etwas nervös, denn ich hatte keine Ahnung, ob das neue Angebot angenommen werden würde. Aber das, was dann geschah, hat alle meine Erwartungen übertroffen. Ich möchte mich an dieser Stelle herzlich bedanken für die tollen Gespräche, das Interesse und die spannenden neuen Begegnungen. Schon der erste Abend hat einfach einen Unterschied gemacht. Manche Erlebnisse klingen noch lange nach. Das Lotusbuch von Tina Wiegand und ihr Input hat sehr viel dazu beigetragen. Selten haben so viele Menschen so atemlos einer Lesung zugehört – bei beiden Events. Inzwischen haben wir schon zwei solche Events hinter uns gebracht und es ist klar, dass noch viele solche Veranstaltungen in meiner Werkstatt stattfinden werden. Die nächsten Termine stehen schon fest und ich werde bald berichten. So sieht das also aus, wenn Visionen in die Welt geholt werden. Ich kann nur jedem empfehlen, irgendwann nach innen zu schauen und beipielsweise darüber nachzudenken, welche Ideen man gerne in die Welt bringen […]
12. September 2019
mit Autorin Tina Wiegand Leseleckereien mit leckeren Say-Si Häppchen am Freitag 04.10.2019 um 18.30 Uhr in der Becker-Werkstatt Zielstattstraße 37 – 81379 München Anmeldung über info@soulfit.de oder a.becker@say-si.de Für weitere Informationen und eine Anmeldung bitte auf das Bild klicken
5. August 2019
mit Autorin Tina Wiegand Eindrücke von der ersten erfolgreichen Lesung der großartigen Tina Wiegand in Kooperation mit Say Si und den Leckereien von Alexander Becker: Tina Wiegand las aus ihrem neuen Buch “DAS LOTUSBUCH oder Ich bremse auch für Führungskräfte“. “Dieses Buch wagt, vieles in Frage zu stellen, was Sie bisher geglaubt haben. Trauen Sie sich, der zwingenden Logik in neue Gefilde zu folgen? Wenn Sie danach wieder in ihren alten Trampelpfad zurück wollen – bitte sehr. Aber Sie werden ab sofort überall Geistesblitze aufblinken sehen, wo sich Türchen öffnen würden, wenn Sie es wagen würden, wollen zu dürfen. Denken Sie daran: Alt wird man von selbst, reif nur über Selbstreflexion:-)”. Die Autorin Tina Wiegand schreibt: “Die Gespräche nach der Lesung wurden, von leckeren Say-Si Häppchen begleitet, bis in die Nacht weiter geführt. Es war offenkundig, dass sich alle sehr wohl fühlten. Einen herzlichen Dank auch an Simone Rauch, Nicole Sander-Braun, Barbara Motschenbacher, Katrin Uberig, Claudia Steghofer, Dennis Hötzl, Hendryk Braun, Ilja und Ismed, Carlos Vicente Plaza für die tollen Fotos und natürlich Alexander Becker für die Unterstützung und den wundervollen Abend. Soulfit sagt Say-Si ! und freut sich auf das nächste Mal.” Als Fazit – ein sehr gelungener Abend! Fotos ©: Simone Rauch, Alexander Becker und Carlos Vicente Plaza. Einen ausführlichen Bericht finden Sie auch auf der Seite von Tina Wiegand: www.soulfit.de
10. Juli 2019
Was ist Kochen für den Frieden? Liebe Say-Si Freunde, am 24.05. fand „Kochen für den Frieden“ in München-Großhadern statt. Der Soulfit Factory e.V. und Say-si veranstaltete nun schon zum zweiten Mal dieses Event. Warum Kochen für den Frieden? Warum nicht kochen für das Klima und wir laden Greta ein? Die Gefahr eines Krieges ist real, auch hier bei uns, mitten in Europa. Die sogenannte Kriegsrhetorik, das verbale Aufrüsten ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig – vor allem durch die Politik und vor allem gegen Russland. Als die NATO letztes Jahr beschloss, 15.000 deutsche Soldaten an die russische Grenze zu verlegen, wurde aus einer bis dahin vielleicht theoretischen Kriegsgefahr nun endgültig eine reale. „Kochen für den Frieden“ soll nicht nur auf die Kriegsgefahr aufmerksam machen und ein Zeichen für den Frieden setzen, sondern es stellt auch an uns die Fragen: wie friedensfähig bin ich, was tue ich für den Frieden, halte ich Frieden aus? Kochen für den Frieden ist eine Kooperation des Soulfit Factory e.V. mit Alexander Becker von Say Si – Genuss und Inspiration www.say-si.de. Es ist ein Abend mit einem wundervollen Menü, Nachdenken über die persönliche Friedfertigkeit und Wehrhaftigkeit, einem intensiven Austausch in kleinen Gruppen und kleinen Ritualen, die einen friedlichen und freundlichen Umgang fördern. Kulinarische Leitung: Alexander Becker, Inhaltliche Leitung: Tina Wiegand.
5. November 2018
Auch in diesem Jahr wird Say-Si wieder beim Großhaderner Christkindlmarkt dabei sein. Der Termin ist 5. & 6. Dezember 2019 KÖSTLICHKEITEN Kulinarische Genüsse direkt vom Erzeuger und meine berühmten Käseplätzchen. Lassen Sie sich überraschen, welche Köstlichkeiten ich für Sie finde. Immer wieder neu, immer wieder lecker! GESCHENKE Zeigen Sie, dass Ihre Lieben Ihnen wichtig sind. Schenken Sie liebevolles Interesse mit den Soulfit CDs oder der „Lotuszeit“ von Tina Wiegand Besuchen Sie uns und trinken Sie ein Glas Wein oder einen Kaffee am Stand. Ziehen Sie eine Karte und lassen Sie sich inspirieren. Sicher finden Sie ein ganz besonderes Weihnachtsgeschenk für Ihre Lieben. Wir freuen uns auf Sie!
10. Juli 2019
Was ist Kochen für den Frieden? Liebe Say-Si Freunde, am 24.05. fand „Kochen für den Frieden“ in München-Großhadern statt. Der Soulfit Factory e.V. und Say-si veranstaltete nun schon zum zweiten Mal dieses Event. Warum Kochen für den Frieden? Warum nicht kochen für das Klima und wir laden Greta ein? Die Gefahr eines Krieges ist real, auch hier bei uns, mitten in Europa. Die sogenannte Kriegsrhetorik, das verbale Aufrüsten ist in unserer Gesellschaft allgegenwärtig – vor allem durch die Politik und vor allem gegen Russland. Als die NATO letztes Jahr beschloss, 15.000 deutsche Soldaten an die russische Grenze zu verlegen, wurde aus einer bis dahin vielleicht theoretischen Kriegsgefahr nun endgültig eine reale. „Kochen für den Frieden“ soll nicht nur auf die Kriegsgefahr aufmerksam machen und ein Zeichen für den Frieden setzen, sondern es stellt auch an uns die Fragen: wie friedensfähig bin ich, was tue ich für den Frieden, halte ich Frieden aus? Kochen für den Frieden ist eine Kooperation des Soulfit Factory e.V. mit Alexander Becker von Say Si – Genuss und Inspiration www.say-si.de. Es ist ein Abend mit einem wundervollen Menü, Nachdenken über die persönliche Friedfertigkeit und Wehrhaftigkeit, einem intensiven Austausch in kleinen Gruppen und kleinen Ritualen, die einen friedlichen und freundlichen Umgang fördern. Kulinarische Leitung: Alexander Becker, Inhaltliche Leitung: Tina Wiegand.